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TK - CLUB 県央 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

体操、ジャンプトレーニング、反射トレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、その後別れて平安初段と平安二段、雑巾がけ。

今日は立ち方の膝を少し厳しく注意していきました。
お尻ぺんをされた生徒も数人いました。
ぺんされて泣いてる生徒も…
皆の為だからくじけずにまた頑張りましょう!
その後は皆が大きな気合いで一生懸命やりました!

●有級有段一般部の練習メニュー

その場基本、移動基本。

エンピ 流し、部分練習2部分3回。

だいぶこなされてきました!あと一歩です!
あせらず、大きな技を素早く出せるようコツコツやりましょう。

以上です。

OSS
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TK - CLUB 南中 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

ダッシュ、ジャンプトレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、ミット蹴りリレー、雑巾がけ。

今日は練習が始まる前に『トイレに行きたい人は今のうちに行ってください!』と、案内をしましたが遊んでいてトイレにはいかず、練習が始まったとたんに『先生 トイレ~』。
多分どこの道場でもありがちな話ですよね…?

また、練習が始まる前に遊んでいて、転んで顔を打って鼻血を出して唇を切った生徒がいました。
『自分で遊んでいて転んでケガしたんだからしょうがないよね?』と伝えて、洗い流してあげて終了!
私の次男でした…

●有級有段一般部の練習メニュー

ダッシュ、ジャンプトレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、

カンクー大
流し、部分練習4部分2回、2部分1回、通し。
ウンス、ゴジュウシホ小、ジオンに別れて、流し、部分練習4部分2回、通し。

以上です。

OSS

県央スイミングスクール25周年記念夏祭り

8/26(日)10時~16時開催の、県央スイミングスクール25周年記念夏祭りが終了しました。

私と長沼先生はわたがし屋さんをやりました。
やはりわたがしは子供達にとても人気があり行列ができていました。
そのほかにも焼きそば屋、かき氷屋、生ビール屋、ジュース屋、フランクフルト屋、焼き鳥屋、イカ焼き屋、金魚すくい屋、スーパーボールすくい屋、バザーなどもあり盛り上がりました!

メインのプールでは、宝探しイベントやカヌー体験などもやってました。

わたがし屋の様子


一生懸命わたがしを作る、長沼先生


来年はTK-CLUBでも夏休みのイベントをやりたいと思いました。

以上です。

OSS

県央スイミングスクール 夏祭り

8/26(日)午前10時~午後4時位まで、県央スイミングスクール夏祭りが開催されます。

TK - CLUB の生徒の皆さんも参加して頂けます!

プールで宝探しがありますので水着を持参して下さい。

フランクフルトや焼きそば、ヨーヨー釣りなど色々なお店もでるようです!

ちなみに、私土屋と長沼先生は綿あめ屋さんをやる予定です。

楽しみにしていて下さい!

TK - CLUB 県央 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

体操、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、ミット蹴りリレー、雑巾がけ。

●有級有段一般部の練習メニュー

ウンス
流し、部分練習。

以上です。

OSS

TK - CLUB 県央 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

体操、ジャンプトレーニング、反射トレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、ミット蹴りリレー、雑巾がけ。

今日はおしゃべりも少なく頑張って練習できたと思います。
次の練習もこの調子で頑張りましょう!

●有級有段一般部の練習メニュー

エンピ
流し、部分練習

今日は反復練習を中心に練習しました。
この時期になり少し技に強さがでてきました。

以上です。

OSS

TK - CLUB 南中 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

ダッシュ、ジャンプトレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、平安二段、雑巾がけ。

●有級有段一般部の練習メニュー

形2つ各流し、部分練習、通し。


今日は県外からも中学生が練習参加しました。
大須賀先生にも指導頂きました。
まだ暑さも残りますが頑張って練習していきましょう。

以上です。

OSS

TK - CLUB 南中 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

今日は湿度が高くとても蒸し暑い日でしたが、子供達は頑張って練習してくれました。
また、県外からも中学生が練習参加してくれました。

●幼児少年部の練習メニュー

ダッシュ、ジャンプトレーニング、柔軟体操、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、ミット蹴り、雑巾がけ。

●有級有段一般部の練習メニュー

カンクー大、エンピを流し、部分練習、通し。
ウンスを流し、部分練習、通し2回。

今日の形練習のポイントはアドバイスした事が出来るか出来ないかではなく、言われた事を意識して練習するかしないかという事を話しました。
身体の使い方はすぐにはできるようにはならないので、出来るようになるまで意識して反復練習する事が重要だと思います。

最後はバテながらも意識して練習できるようになりました!


以上です。

OSS

TK - CLUB 県央 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

体操、ジャンプトレーニング、反射トレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、ミット蹴り、ミット蹴りリレー、雑巾がけ。

今日はおしゃべりをしたり、ふざけたりする事も少なくみんな頑張って練習出来たと思います。

●有級有段一般部の練習メニュー

エンピ 、ウンスの流し、部分練習。


※来週13日(月)は南中の練習はあります。
14日(火)、16日(木)は県央スイミング様が夏休みで休館の為、空手教室もお休みとなります。
休み明けの別練習日で振替練習をして下さい。
お間違えのないようにお願い致します。

TK - CLUB 県央 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

体操、ジャンプトレーニング、反射トレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、雑巾がけ。

今日は、練習中に隣のお友だちにちょっかいを出してお尻ぺちん、練習中何度注意されても鏡を触るからお尻ぺちん、出来るはずのきをつけをしっかりやらないからお尻ぺちんなど、お尻ぺちんをされた生徒が沢山いました。

そろそろ空手の練習にもなれてきたと思うので、これから少しづつ厳しくしていこうと思っています!

もちろん出来ないからお尻ぺちんをするつもりはありません。出来る事をやらない時に注意をしそれでもやらない時にお尻ぺちんです。
でも夏休みの暑い中、嫌がらずに練習に出てくるだけ大したものです。
みんな頑張りましょうね!

●有級有段一般部の練習メニュー

カンクー大

流し、部分練習、通し。

以上です。

OSS

TK - CLUB 南中 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

ダッシュ、ジャンプトレーニング、その場基本、移動基本、(水分補給)、平安初段、雑巾がけ。

今日はおしゃべりをしたりだらける場面が少し目立ちました。
ふざけてばかりいるなら練習はさせないと見学をさせた子供もいました。
水分補給の休憩後は頑張って練習できると約束した為、また練習に参加させました。

暑い体育館での練習ですから水分補給は必要だと思いますが、TK - CLUBでは決められた時間内(休憩時間)での水分補給に限定しています。
練習中いつでも自由に水分補給をさせてしまうと5歳6歳の子供達はケジメがなくなり練習にならなくなってしまいます。
このバランスはとても難しいですね…

小さい子供達は暑い中練習するのはとても大変だと思いますが頑張って乗りきりましょう!

●有級有段一般部の練習メニュー

形2つをそれぞれ流し、4部分1回づつもしくは2部分2回づつ、通しでやりました。

また、今日は県外からも中学生が練習に参加しました。

身体を大きく使いかつ瞬発的に速く技を出す事とリズム(緩急)がとても重要だと思いますので、正確な形、バランスを覚えたらその後はもっともっとスピード感を磨いて欲しいと思います。

以上です。

OSS

TK - CLUB 県央 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部の練習メニュー

体操、その場基本、移動基本、(水分補給)、基本一本組手、平安初段、ミット蹴り、雑巾がけ。

今日は基本一本組手の上段だけやってみました!まだちょっと難しいようです…
しかし実際に相手と向き合う緊張感を少し経験させるために試しにやってみました。

●有級有段一般部の練習メニュー

カンクー大、エンピの流しと部分練習。

蹴りの引き足と受けの肘の使い方に重点をおいてやりました。
肘、肩のスナップと身体を一致させる使い方はとても難しいと思いますが、少しずつ感覚がつかめてきたようです。

以上です。

OSS

本部大道館 稽古終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

今日は、本部大道館で稽古をつけて頂きました。

『元手壱』『元手弐』をやりました。
移動の順番は八割方覚えましたが馴れない立ち方に、ふくらはぎがパンパンです…

時間の都合で棒術はできませんでした。
私的にはもっともっと棒術も教わりたいところなので今日はちょっぴり残念でした…

そういえば、道場の後輩であり前橋工業高校空手道部の後輩でもある小野関君も練習に来てました!

また次回を楽しみにしています。

以上です。

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