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12/27のTK - CLUB 県央

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

12/27の練習で、2012年のすべての練習が終了致しました。

生徒の皆さん、また県外からプライベートレッスンを受けに来て下さった皆さん、そして長沼先生、大変お疲れ様でした。

大きな怪我もなく、そして楽しく今年の練習が終われた事を大変嬉しく思います。

来年も元気に楽しく頑張りましょう!

●幼児少年部

体操、腹筋の補助運動、移動基本、(休憩)、平安初段、平安二段、ミット蹴り、雑巾がけ。

皆さん来年はもっともっと難しい技を覚えてもらいますよ~!
そしていよいよ昇級審査も予定してますよ~!

楽しみにしていて下さい。

良い新年を迎えて下さい!有り難うございました!

以上 OSS
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アブハ観光

2年前にもお会いした、アブデゥルハディ先生(WKF,AKF国際審判員)とハカミ君とアブハ観光に行きました!


アブハ内ホテル10Fの回転展望レストランにて昼食。アブデゥルハディ先生と…!






その後 、サウジアラビアで一番の高地、山のてっぺんを目指しました!

途中立ち寄った、サウジアラビアで一番古いとされるモスク。






おおよそ中間地点!
とても綺麗な景色です。






てっぺんに到着!

そこは雲の中!幻想的な景色です!
辺り一面雲に覆われていて崖下は雲で全く見えません…

でも寒いし恐い…




スーツの後姿が私です。腰が引けてます…情けない…




ここアブハは中東の方達の避暑地のようです。夏は大変賑やかになるそうです。
日本でいう軽井沢みたいな所ですね!




サウジアラビア伝統コーヒーショップで、アラビアコーヒーとトルキッシュコーヒーを頂きました!






アブデゥルハディ先生有り難うございました!

以上 OSS

12/25のTK - CLUB 県央

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

●幼児少年部

体操、反射、その場基本、移動基本(追い突き、下段払い、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ)、(休憩)、平安初段、平安二段、平安三段、最後に一人づつ発表(初段~三段で自分のやりたい形1つ)、雑巾がけリレー。

今日の雑巾がけリレーは、小学生チームVS幼稚園保育園チーム!

ハンディをつけてリレーしましたが、僅差で小学生チームの勝利。お兄さんの意地を見せてくれたようです!


TK - CLUB 県央 火曜日練習の皆さんはこれが今年最後の練習となりました。
今年、良く頑張りました!お疲れ様でした。

来年は1/8から練習開始です!

また元気に練習に参加しましょう!

おやすみした生徒は、金曜日に振替参加して下さいね!

以上 OSS

アブハでの練習風景 その2

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

今日は研修センター内ですが、体育館ではなくミーティングルームで練習をしました!

昨日は立ち基本、今日は移動基本、明日から形に入ります。

同じような写真ばかりですが、通訳のターリク ハカミ君が一生懸命写真を撮ってくれたので、出来る限りアップします!


















今日は練習中に

私『アドバイスした事が理解出来ましたか?』

現地指導者『シーン…』

私『理解出来ましたか?』

現地指導者『シーン…』

私『理解出来ましたか?』

現地指導者『シーン…』

私『分かったのか、分からないのか意思表示して下さいっ!!』

と、喝を入れました!

再度

私『理解出来ましたか?』

現地指導者『おーっす!』

分かったら、分かりました。
分からなければ、分かりません。
yes,noの意思表示はしっかりした方が良いですね!


ちなみに昨日話した靴を揃えるとか、私の話中に腕組をしないとかはキチンと出来てました!




また、今日の練習会場にサウジアラビアの国際審判員の方が来られて聞いた話ですが、空手道競技が正式に2020年のオリンピック参加が1週間前に決まったと聞きました!

もう皆さんご存知なのでしょうか?それとも私の聞き違いなのでしょうか?…

先日、サウジアラビアのイブラヒム会長がWKF会長に直接会って来たようなんですが…


と、こんな感じの1日でした!


以上 OSS

アブハでの練習風景とその他…

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

アブハでの練習風景を一部ご報告致します。

練習初日は、

ダッシュやジャンプトレーニングをした後、その場基本を中心に行いました。








明日は移動基本と形を1つ行う予定です!


また、連盟側より練習中の態度について日本のやり方を話して欲しいと言われ、簡単な事を私なりに少し話ました。


1つ、道場に入る時と出る時には挨拶をしましょう!

2つ、脱いだ靴はしっかり揃えましょう!

3つ、指導者の説明(話)を聞く時は、腕組みはやめましょう!


などなど。。。


実は昨日の開会式の際、私との写真撮影を求めてきた現地指導者が、私にサンダルを脱いで写真を撮って欲しいと伝えてきました。
そしたらその方、私の脱いだサンダルを5m程先まで足げりにしたんです!

それを見ていた通訳のハカミ君は爆笑!!
思わず私も笑ってしまいましたが、ハカミ君が『先生(人)のサンダルを足げりしてはいけません。謝って下さい!』と注意してくれました。

そんな事もあり、練習中の態度と題して話をしました。

生活文化は確かに違いますが、上記3つ位は守ってほしいものです!




その他…

私事ですが、昼間現地散髪屋に挑戦してきました!!

1件目、あなたの希望通りに出来ませんと断られる…

2件目、あなたの希望通りに出来ませんと断られる…

3件目、あなたの希望通りに出来ませんと断られる…が、いいかげん、とりあえずやってみてくれと強行突破!

そんなに私の髪型は難しいですか?





夕食は街まで出てケバブ!
研修センター近郊とは景色が違います!








以上 OSS

これぞ研修センター

アブハでの指導では、研修センターに宿泊しています!

せっかくなのでここで少し研修センターのご紹介です!




宿泊棟入口








ここを抜けるとレセプション…







その先の階段を上がると…








私の部屋!
寝返りの打てないコンパクトなベッドと冷蔵庫が完備された非常にシンプルなシングルルームです!






シャーワーも完備…






温度調節の出来ないスイッチ1つの暖房!
いや~実にシンプル…









センター長室のあるこの扉を開けると…








ポツンとある白い椅子!
ここが唯一のwifi スポットです!
深夜及び早朝にここでポツンと一人携帯をいじる後姿は間違いなく寂しい虚しいオーラ100%です…






どこもかしこも勝手に出入り出来ないように門には強固な鎖と南京錠!

セキュリティは完璧!








防災器具





命の源 ミネラルウォーター5リットル+5リットル=10リットルを買いだめ。







研修センターからの眺め!は、最高!








これぞ研修センター!!!






やっぱり私はホテルの方がいいかな…

inアブハ

現在3番目の都市アブハにいます!

標高3000m程の山の都市です。寒い…

アブハ空港







到着後とりあえず中華料理屋で夕食!





昼食の為移動!
13時待ち合わせ!迎えに来て頂けたのは16時…17時昼食開始!

そんな事もありますね~…


アブハの風景
山を削って家やお店、工場や道路が出来てます!
移動手段にはロープウェイもあるようです!













サウジアラビアでの伝統的なスタイルで昼食!(っていうか早い夕食…)
チキンカプサとモロヘイヤを食べました!
※笑顔で写ってるのが、リヤドとアブハで私の通訳をしてくれているターリク ハカミ君!キングサウード大学の日本語教師です!







研修センターから約1時間、通訳のハカミ君と散歩!

最近取り付けられたというオービスを発見!

しかし。。。

そんな私ちの横を警察車両が猛スピードで通過して行きましたけどね…




散歩中に見つけたガソリンスタンド!
さすが石油王国サウジアラビア!
ハイオク1リットル約15円!日本の10分の1ですね…








研修センターの一室で、アブハ連盟会長さん達と夕食!

実はこのピザ、セミナー参加のキャプテンの奥様の手作りなんです!

とても美味しかったぁ!
私のリクエストでベジタブル&チーズピザでした!

ちなみにアブハ連盟会長さんは左の黒トーブを着てメガネをかけた方です!

子供たちは会長の息子さん。
(10歳と6歳! 私の長男と次男と同級生でした!)

私はアブハ2回目、この研修センターも2回目なので会長からは家族だと言ってもらってます!





なんだか朝4時に目覚めてしまったので、部屋を出てはるばるセンター長室の前まできてwifi をつなぎブログ作成しちゃってます…

指導は明日からスタートします!

山奥の研修センターに宿泊している為、部屋ではインターネットが利用出来ません…
センター長のオフィスのみ利用可能な為、リアルタイムにご報告出来ませんが…

また間をみてご報告致します。

以上 OSS

ジェッダの空港にて…

連盟の方と通訳のヤジード君が見送ってくれました!

最後の最後まで本当に有り難うございました!

お世話になりました。



ヤジード君は私たちの為に3日間学校を休んでしまったそうです…

なんだか申し訳ない…
ヤジード君ありがとう!



土佐先生ともしばしのお別れです!

写真上と写真中の右に写っている黒シャツの方がヤジード君です!
口癖は『実は…』

12/20のTK - CLUB 県央

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
12/20の練習終了しました。

●幼児少年部

体操、ジャンプ、反射、その場基本、移動基本、(休憩)、平安初段、その後分かれて平安二段と平安五段、初心者は平安初段、ミット蹴り、雑巾がけ。

今日から一人年長さんの仲間が増えました!

初心者3名は平安初段をやってみたようですが、覚えもよくすぐに出来そうな感じだそうです!

周りのお友達の練習をよく見ているから覚えも早いのかもしれませんね!
自分が練習している時以外にお友達の練習を見学する時も見る練習です。

皆さんこれからも見学の時はおしゃべりや手悪さをせず、しっかり他の人の練習を見て上手なところは真似するようにしましょう!


●有級有段一般部

一般部→前回の前蹴りの復習と今日は運足移動を練習しました。

いよいよその場基本から移動基本に移っていきます!

焦らずゆっくり移動のバランス練習をして下さい!

有段部→ウンス通し練習。

今日は数練習ではなく、イメージを大切に集中する練習をしました。

前回指摘された上半身と下半身の不自然な一致は多少改善修正出来たようです。

体調は点滴をうち回復したとの事!

長沼先生より一言

『とてもやる気を感じる!』との事!

高校生は来週河北杯で宮城に遠征!
頑張ってきて下さい!

また、遠征の為今年度のTK - CLUB での練習は最後のようです。
お疲れさまでした。

来年も頑張りましょう!

以上です。

OSS

12/18のTK - CLUB 県央

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

●幼児少年部

体操、ジャンプ、肩の補強運動、その場基本、運足、移動基本、平安二段。

今日の移動基本は追い突き、前蹴り、回し蹴りのみを行い道場の端から端までの往復練習をしたようです。

いつもより歩数が増えて元の位置に戻れないのは歩幅が一定でないからだ!
と、注意をすると次からは狙ったように元の位置まで戻れた様子。

皆さんまた1つ勉強になりましたね!

次回もこの調子で頑張りましょう!


●有段一般部

エンピ通し練習。

動き事態はまずまずでしたが、部分部分のテンポの崩れや体勢の崩れが気になった様です!その他騎馬立ちの修正。

実は高校生は風邪気味で熱があったようですが、頑張って練習参加しました。

長沼先生も言ってましたが、練習を休まないその気持ちと姿勢はとても立派です!

しかし、無理をし過ぎて大きく体調を崩してしまったらしばらく練習できない、なんて事にもなってしまいますから体調不良の時はあまり無理をせず回復させる事が先決です!

しかしその根性は大事ですよ!

頑張れ!

以上です。

OSS

ジェッダの新聞に掲載されました!

ジェッダにある日本国総領事公邸での演武の様子が地元紙で紹介されました!







また、本日12/18はジェッダでの指導最終日でした!

練習終了後、閉会式及び終了証授与式が行われその際にジェッダ連盟より記念品を頂きました!




アリ会長、連盟関係者様大変有り難うございました!

セミナー受講された先生方も大変お疲れさまでした。
今回のセミナーでの練習を是非参考にして頂き、立派な素晴らしい選手を育てて下さい!
そして今後も空手道を通じて日本とサウジアラビアの交流をより一層深めていきましょう!

私自身も色々と勉強させて頂きましたし、感激致しました!
有り難うございました!!

明日から私はアブハに行きます。土佐先生はタブークに行きます。

日本帰国までにあと4回飛行機に乗らなければなりません…

気合い入れ直して頑張ります!

以上 OSS

総領事公邸にて演武

12/16に総領事公邸にて演武を行いまし
た。

吉田総領事ご夫妻からのお招きで、招待客
様には、イタリア総領事ご夫妻、ジェッダ
連盟アリ会長と連盟関係者様、ジェッダ日
本人会会長などなど大勢の方々にお集まり
頂いてました。




演目は、



1.形 二十四歩(土屋)




2.二十四歩 分解(土屋、土佐先生)
3.組手演武(土佐先生、土屋)




4.板割り(土佐先生)



板割りはイタリア総領事もお手伝い!

総領事に板を持たせるなんて、

土佐先生すごいなぁ…!

実は、、、実現しませんでしたが、土佐先
生が『せっかくですから!吉田総領事!』と板持ちに吉田総領事を指名!

あらためて、

土佐先生すごいなぁ…!


結局総領事館関係者様が持たれてました
が、、、




演武後はそのまま会食!

お寿司にサラスパ、唐揚げ、春雨サラ
ダ、などなど…

食後のデザートにはフルーツ、ケーキ、コーヒーなどなど…

私の大好物ばかり!!



吉田総領事からも色々お話をお聞きする事
が出来、大変有意義な時間を過ごす事が出
来ました。

また、この写真はイタリア総領事夫人より
頂きました!

皆様大変有り難うございました!


あっ、余談ですがホテル~総領事公邸間の
送迎は総領事館所有の防弾ランクル100で
した。

ドア重すぎ…



本日はこれから練習! ジェッダ最終日です。
練習後、閉会式兼終了証授与式が行われる
予定です!

またご報告致します。


以上 OSS

12/17のTK - CLUB 南中

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

TK - CLUB 南中、本年度最後の練習が終了しました。

●幼児少年部

ダッシュ、体操、腹筋背筋の補強運動、その場基本、移動基本、平安初段、平安二段、ミット蹴り、雑巾がけ。

今日の移動基本は少し変化を加えた練習をしました。
小さな子供たちもお手本を見せたらそれなりに上手に出来たようです!

また、長沼先生より腹筋背筋の補強運動を教わったようです!


長沼先生から一言

お正月にテレビを見ながらでも少しやってみて下さい!


●有級有段一般部

形2つの通し練習。

今日の注意点は、前蹴りを少し高めに蹴る事、蹴上げと上段裏拳回し打ちの不自然な一致(スナップが使えてないのでただ裏拳回し打ちの腕を伸ばしただけになってると思います。)、などなど…

有級者は、引き手や立ち方(しっかり腰を落とす)などなど…

長沼先生から一言

練習にかけた時間と習熟度は一致しない!

練習の成果はなかなか目に見えませんが、継続する事である時ぐっと成果があらわれます。

これは、長沼先生がビジネスの研修で聞いた話だそうですが、世の中の色々な事に当てはまるようです。

少し難しい話だったかもしれませんが、『継続は力なり』です。

今は思うように上手く出来なくても、諦めずコツコツ頑張りましょう!

『努力は嘘をつかない』なんて言葉もありますね!


TK - CLUB が活動開始して11ヶ月弱ですが、大きな怪我もなく無事に今年最後の練習を終える事が出来ました。

生徒の皆さん、よく頑張りました!お疲れ様でした。

ご家族の皆様も送り迎え等御苦労さまでございました。

年明けは1/7から練習開始です。

皆さんまた元気に練習参加出来るようにして下さい!

良いお年をお迎え下さい。


以上です。

OSS

指導inジェッダ

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

ジェッダでの指導半ばですが、一部練習風景をご報告致します!




ジェッダのホテル

2011年ジェッダに指導にお邪魔した時と同じホテルでした。

とても良いホテルです! 感謝!











夕食のルームサービスを注文するサウジ人! いやっ 土佐先生です!

堪能???な英語で大量にご注~文~!





ジェッダでの指導はリヤド同様、毎日 基本、形、組手と行ってます。

基本に限り土屋と土佐先生で一日ごとに指導!










12/16は20:00より日本国総領事公邸にて空手演武!

形 二十四歩(土屋)

二十四歩の分解(土屋、土佐先生)

組手演武(土佐先生、土屋)

試し割り、板割り(土佐先生)



その後、吉田総領事をはじめ招待客の皆様と食事会!


その時の様子は、地元紙に掲載される様です!

取材の方から後日写真を頂けるようなので、またあらためてご報告致します!

とりあえずはこれだけ…





吉田総領事をはじめ総領事夫人、総領事館関係者様、大変お世話になりました。
有り難うございました!


以上 OSS

12/13のTK - CLUB

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

●幼児少年部

体操、ジャンプ、反射、その場基本、運足、移動基本、(休憩)、その後二組に分かれて練習、ミット蹴りリレー、雑巾がけ。

初心者→正座のおさらい、その場突き蹴り、上げ受け、内受け、外受け、下段払い。

その他の生徒→平安形を二人づつで通し練習。

雑巾がけでは初心者の二人が前につんのめって顔を床にぶつけてしまい泣いてしまったそうです…

これは、皆に追いつこうと一所懸命頑張った証拠です!
少しづつ馴れて上手に出来るようになりますから、また次回も頑張りましょう!

また、初心者の生徒の従兄弟が空手を習いたいと見学に来てくれたようです!
仲間が増えたらみんなが楽しいので、是非一緒に空手をやってもらいたいです!


●有級有段一般部

一般部→その場基本の突きから前蹴りまで。
今回は新しく前蹴りを覚えてもらいました。

上足底の出し方とその練習方法、股関節と膝の柔軟性を高める為にまずはよく関節を回しましょう!



有段部→ウンスの通し練習。

今日は動きが重い感じ…

先日の10回通し練習で筋肉痛のようです…

身体が重くても、リズム感とスピード感を意識して形を打つようにしましょう!

そして、どんどん筋肉痛になりましょう(笑)

以上です。

OSS

リヤドからジェッダへ…途中寄り道

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

今日は首都リヤドからジェッダへの移動日です。

昼にホテルをチェックアウト。

生徒のハッサンさんとモハンマドさんが迎えに来てくれました!
(二人は従兄弟同士です。)

空港に行くまでの間に寄り道!

彼らに頂いたトーブ(男性用民族衣装)でお出かけです!


先ずは彼らの叔父さんのカーショップ見学!
車好きの私にはたまりません…

リヤドで3番目に入る有名店だそうです。








ファントム




ベントレーとベンツS650AMG特別使用者




アストンマーティン




フェラーリ




これもアストンマーティン




旧車ムスタング、ビュイック






他にもジャガー、ポルシェカイエン、BMW、レクサス、センチュリー、防弾仕様のキャデラックリムジンなどなど40台ほどの超高級車ばかりでした!


メルセデスバスキャンピングカー!
キッチンやベッドはもちろん、バイクも積めるようです!





リヤドで人気のサウジアラビア料理レストラン!






レストランで見かけた木の車。







モハンマドさんが共同オーナーをつとめるカップケーキのお店!

近日オープン!!

とてもお洒落なお店です。しかも美味しい!







トーブ(男性用民族衣装)のクリーニング店でアイロンをかけてもらいました!





トーブの中身はただのおじさん???
いや、土佐先生でした…






その後、日本食レストラン(東京レストラン)で食事!
私と土佐先生から、彼らに感謝の気持ちを込めてご招待!

その後、コーヒーをテイクアウトしいざ空港へ!




空港にあるモスクにて…

初体験のモスクに少し緊張…













ハッサンさんと



モハンマドさんと


※ちなみにトーブ(男性用民族衣装)は、ハッサンさんとモハンマドさんがプレゼントしてくれました!



ジェッダへ出発!!

ビジネスクラスを用意してくれました!



が、が、が、

空席の都合上たまたま私だけがビジネスクラスになってしまいました…

土佐先生ごめんなさい…


やっとジェッダのホテルに到着!
夜の10時を過ぎました…

ジェッダ地方の連盟会長と関係者様とミーティング終了!

23時過ぎにやっとチェックインできました。

ちなみにジェッダでの通訳は、ヤジードさん(17歳)。
日本語は学校ではなく日本のアニメや漫画で7年かけて覚えたそうです。

日本のアニメの影響力ってすごいですね!

ヤジードさんの日本名は『工藤さん』だそうです。

アニメ?工藤?…

そうです!名探偵コナンが大好きで、工藤しんいちから採ったそうです!

明日から練習開始。またご報告致します。

以上 OSS

リヤドの新聞に掲載されました!

サウジアラビアの首都リヤドにあるサウジアラビア空手道連盟(サウジアラビアオリンピック委員会内)での表敬訪問の様子が地元紙で紹介されました。









左より、
サウジ連盟イブラヒム会長、土屋、土佐先生、在サウジアラビア日本国大使館森野大使代理

12/11のTK - CLUB

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

●幼児少年部

体操、ダッシュ、その場基本、運足、移動基本、平安初段、平安初段の発表、ミット蹴りリレー、雑巾がけ。

ほとんどの生徒が平安初段が出来るようになりました。
あと少しの生徒もいますが真似しながらでいいよと伝えるとだいぶ出来るようになったようです。

間違えてもいいんです!
一所懸命やる事が大事です!

●有級有段一般部

エンピ→通し練習10回。

今までは5回通し練習までしかやった事がなかったので今日は6回やろうと回数を増やしたら、生徒の方から『10回やる!』と申し出たそうです!

そのやる気が嬉しい!!!
なんとか結果を出させてあげたい!
頑張れ!

注意点は気合いからの連突きのリズム、下段払いの時の首の不要なブレ。

あとは動きには馴れてきたので基本的な技のスピードと極めをさらに高める為に地道な反復練習ですね!

通し10回練習は後半にバランスを崩しよろける場面もありましたが、気合いがどんどん入り回数を重ねる毎に雰囲気はだいぶ良くなったようです!

頭で理解したら今度は身体が覚えるまで地道な反復練習が重要になります。
しんどい時もありますが、目標に向かって頑張りましょう!

以上です。

OSS

リヤドでの練習風景

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

サウジアラビア(リヤド)での練習風景を簡単にご紹介致します!

リヤドでは、1部(少年、選手)と2部(指導者)でそれぞれ2時間づつの練習をしています。

練習内容は、基本、形、組手の3部構成で、基本に限り私と土佐先生で1回1回交代で受け持っています。

私が指導中に土佐先生が撮影、土佐先生が指導中に私が撮影と指導の合間で撮った写真なのでうまく撮れてませんがとりあえずアップしてみます!

大使館関係者様や連盟関係者様も撮影してくれているので、情報が手元に届き次第、改めてご紹介させて頂きます!

















土佐先生の指導風景











12/8にサウジアラビア空手道連盟にて、歓迎式典が行われました!

サウジ連盟のイブラヒム会長をはじめ連盟関係者様と日本大使館森野大使代理と大使館関係者様も出席され執り行われました!

その時の様子はまた後日ご紹介させて頂きますが、当日用意されていた、サウジアラビアと日本国との友好記念特大ケーキにビックリ感動しました!!




以上 OSS

12/10のTK - CLUB 南中

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

●幼児少年部

ダッシュ、足のマッサージ、柔軟、平安初段、平安二段、ミット蹴り、雑巾がけ。

今日は平安二段の練習を始めたばかりの生徒が皆と同じように出来なくて泣いてしまう場面があったようです。

本人の中では同じように出来ない焦りがあったのかもしれません。

しかし、最初は誰でも上手には出来ませんから今は沢山間違えて下さい!
頑張って少しづつ覚えていきましょう!
私も最初は皆さんより沢山間違えましたよ…。

次回は今日より1つ多く覚えられるようにまた頑張りましょうね!

●有級有段一般部

形2つの通し練習。

今回は母校前橋工業高校方式で、生徒同士でアドバイスをし合う練習をしました。

小学生から高校生、色帯から黒帯までと熟練度に差があるので下級生にはちょっと荷が重すぎた感があったような無いような…

小学生から中学生へのアドバイスで、『気合いが小さい』があったようです。

黒帯の皆さんは、気合いでも下級生の見本になれるように頑張って下さい!

大きな気合いが出せると自然と技も活きてきます。
声を出すのも練習ですよ!

次回また同じ事を指摘されないように頑張りましょう!

以上です。

OSS

リヤドにて

ファイサリアタワー





キングダムタワーからの景色





東京レストラン!
日本人シェフ(西村さん)の日本料理屋です。
外観も内装もリニューアルされていました。









マスマックフォートレス











ラクダ市場



ラクダとたわむれる土佐先生



ラクダのミルクを飲む土佐先生!
私はお腹を労ってご遠慮しました…
この後、土佐先生はお腹の調子が…(笑)




ラクダ売りの方の家でアラビアコーヒーとデイツをご馳走になりました。





砂漠にて









ファイサリアタワーで夕食







ファイサリアタワーからの夜景(真ん中に見えるのがリヤドで一番高いキングダムタワー)

12/6のTK - CLUB

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
12/6より長沼先生メインのレッスンです。

●幼児少年部

体操、柔軟、ダッシュ、その場基本、移動基本、(休憩)、その後分かれて練習。

初心者→正座、きおつけ、礼の練習、その場基本。

その他の生徒→平安初段、平安二段、平安三段、平安五段。

12月から年中さんの仲間が二人増えました!

移動基本の最中、初心者の生徒が隣の生徒とぶつかってしまい泣いてしまう場面があったようですが、だんだんと慣れてきて最後は頑張って出来たようです。

慣れるまではわからない事だらけで大変だと思いますが、これからみんなと仲良く楽しく頑張っていきましょう!

●有級有段一般部

一般部→その場基本(突き、上げ受け、内受け、外受け、下段払い)。
今回は新しく下段払いを覚えて頂きました。
次回はいよいよ蹴りの練習に入ります。

有段部→形。

エンピ→通し2回。
ウンス→通し3回。

手足と体軸と呼吸の一致を心掛けましょう。
握り拳の緩み(グーパー)を意識して直しましょう!

以上です。

OSS

サウジアラビア2012

こんにちは。
TK - CLUB の土屋です。

12/5午後9:10サウジアラビアに出発しました。

サウジアラビアはイスラム教の国なので飲酒は出来ません…
成田空港にて出発前の一杯。
フードは終了の為、飲物しか頼めませんでした。唯一レジ横に残っていた『ヨネスケ天むす』を頂きました!
結構美味しかったです!



今回一緒に指導に行く土佐先生。
身体が大きいのでジョッキが小さく見えます(笑)


エミレーツ航空(今回はエコノミークラスです…)
夕食はチキン、朝食は和食を頼みました。まずまずの味でした。





乗り換え地 ドバイ!でクッキーを食べながら携帯ばかりいじってる土佐先生!
人は蟹を食べてる時とスマートフォンをいじってる時は無口になります…???







首都リヤドに到着!前回も宿泊したゴールデンチューリップホテルにチェックイン。
ロビーにあるカフェが綺麗になっていてビックリ!




時差は6時間。日本よりサウジアラビアの方が6時間遅れています。

これから荷物整理をして昼食に行ってきます。
19:30からサウジアラビア連盟の方々と日本大使館の方々とミーティングの予定です。

また報告致します!

以上です。

OSS

国際文化協力事業でサウジアラビア へ…

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。

明日12/5から約1ヶ月間、国際文化協力事業としてサウジアラビアへ行ってきます。

2010年には私一人でサウジアラビア4都市に約3ヶ月行きましたが、今年は約1ヶ月3都市を、私の友人でもある国際玄制流武徳会の土佐樹誉彦先生と2人で指導に行って参ります。

基本的に私土屋はリヤド→ジェッダ→アブハで形指導、土佐くんはリヤド→ジェッダ→タブークで組手指導、また、ジェッダの総領事館で演武という予定になってます。

指導の様子はまた後日アップしていきます!

以上OSS

TK - CLUB 県央 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部

柔軟、ジャンプ、反射、その場基本、移動基本、(休憩)、平安初段、平安二段を半分まで、ミット蹴り、雑巾がけ。

今日は体調不良や予防接種等で沢山の生徒がお休みしました。
少ない人数でしたがその分一つ一つに時間をかけてゆっくり練習する事ができました。
心配した『気合いの大きさ』ですが、人数は少なくても大きな声が出せてたので◎でした。
今日お休みした生徒は木曜日に振替して下さい。

●有級有段一般部

自由練習、エンピ→通し2回、ウンス→通し2回。

今日は回数練習ではなく、細かな技のチェックをやりました。
前屈立ちと半身の時の後ろ足の使い方は基本中の基本なので今日やった膝の方向を注意して基本練習をしましょう!

以上です。

OSS

TK - CLUB 南中 練習終了

こんばんは。
TK - CLUB の土屋です。
本日の練習終了しました。

●幼児少年部

ダッシュ、ジャンプ、反射、その場基本、運足移動、移動基本、(休憩)、形、雑巾がけ。

今日は長沼先生の練習でした。
移動基本の時、真似をしながらで良いのでと生徒に伝え全員で試しに騎馬立ちからの蹴上げをやりましたが、はじめて蹴上げをやる生徒が『出来ないよ~、やった事ないもん…、わからないよ~』と泣きべそをかきました。
しかし、いざやってみたら真似しながらなんとなく出来ました。
本人は満足そうでした。
そこで生徒に対して一言!
『ほらぁ~ 頑張ってやってみたらできたじゃないか!
だからやる前から出来ないって諦めないで頑張ってやってみるんだよ!』
と、話したら素直に納得してくれた様子でした。
空手の練習を通してこのような小さな経験の積み重ねから、諦めない強い心が養われていくんだろうと感じました。

●有級有段一般部

今日は県外からも中学生が練習参加しました。

形2つ。
1つ目は、号令通り流し、4部分3回ずつ、通し1回。
2つ目は、号令通り流し、2部分2回ずつ、通し1回。

個々それぞれに良い所も悪い所もあります。
良い所はさらに伸ばして、悪い所は訂正していくって事ですね。
当たり前の事ですが…

今日指摘した注意点を改善しつつ、スピード感を保った形が打てれば、形のレベルが一気に2つ位上がると思います。
自分の持ち味を殺さず、出来るだけ正しい技が出せるように練習していきましょう!

以上です。

OSS

プライベートレッスン終了

こんにちは。
TK - CLUB の土屋です。

本日は県外の高校1年生のプライベートレッスンを2時間行いました。

●練習メニュー

ジオン、エンピ。
今回は細かなバランスやリズム、練習方法などを中心に行いました。

とても真面目な選手でした。
今回伝えた練習方法を参考に、練習回数を重ねて下さい。

また、今日は時間の都合上お話出来ませんでしたが柔軟体操はとても重要です。
股関節、足首、肩の柔軟は特に念入りに毎日やって下さい。
各関節の柔軟性が増すとスナップ(抜き)の使い方がより容易になると思います。

とても太く強そうな立派な下半身をしてますから安定感のある上手な形が打てるようになると思いますよ。

今後も自分でしっかりとした目標を立て、頑張って下さい。

以上 OSS

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