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TK-CLUB南中練習終了

こんばんは。
TK-CLUBの土屋です。
本日の練習終了しました。


今日は涼しく練習しやすい環境でした。
とはいえ、生徒達は沢山汗を流しながら頑張って練習してくれました。

組手の練習では刻み突きと逆突きを二人組でやってみましたが、今まで基本と形しかやった事のない生徒達にとっては、実際に人と向かい合って技を出す練習は初めてなので緊張感があったと思います。

その後久々にミット蹴りをやりましたが皆上手に連続蹴りが出来ました。
試合形式で練習が出来るようになるまでにはまだまだ時間がかかりそうですが、組手の練習は楽しそうです!

また今日は県外から中学生が練習に参加してくれました。
遠くからお疲れ様でした。


●幼児少年部
変形ダッシュ、反射ダッシュ、ジャンプトレーニング、柔軟、基本少々、平安形、(休憩)、組手刻み突きと逆突き、ミット蹴り、雑巾がけ。




●有級有段一般部
有級→ジオン 流し、通し練習。平安五段 流し、通し練習。

全体的にもう少し足幅を広くして膝を曲げて腰を落としましょう。



有段→自由練習。エンピ 流し、部分、通し。ウンス 流し、部分、通し。

リズム感の徹底を意識しましょう。
素早く技を出す意識は良いのですが構えが小さくならないように、大きく素早く技を出す事をもっともっと意識しましょう!



以上 OSS
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