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TK-CLUB南中練習終了

こんばんは。
TK-CLUBの土屋です。
本日の練習終了しました。


今日は発熱の為、あきふみ君はお休みでした。
早く元気になって下さいね。

組手練習では、フットワークからの刻み突きと逆突き、フットワークからスイッチしての刻み突きと逆突きを前進しながらやり、最後はフットワークからのミット蹴りをやってみました。

組手練習2回目にしては良く出来ました!

来週、再来週は祝日の為、南中練習はお休みになるので、30日の練習は連続技や受けをやってみましょう!

●幼児少年部
変形ダッシュ、反射ダッシュ、ジャンプトレーニング、柔軟、基本、(休憩)、組手基本、ミット蹴り、雑巾がけ。





●有級有段部
有級→平安五段、ジオン。流し、通し練習。

まずは歩幅をとって膝をしっかり曲げる事が大切です。
そしてそれが出来たら動く時の素早さが大切になってきます。
とくにジオンではこの2点をもっともっと頑張りましょう!


有段→エンピ、ウンス。
流し、部分練習、(休憩)、流し、通し。

今日は、県外からの中学生が練習参加しました。
高校生と一緒になって練習をしたので、お互いに良い刺激になります!

注意点、調整点は今日伝えた通りです。

動き、リズムは大分良くなりました。
あとは、技の激しさをもう少し出せる様に頑張りましょう!


以上 OSS
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